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K.48 Zeit für mich - Innehalten, Entspannen, Auftanken! Ein Abend für Mütter/Frauen

Beginn Fr., 12.10.2018, 20:00 - 22:00 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1-mal
Kursleitung Christine Opitz
Bemerkungen Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, Decke, Isomatte, warme Socken, Getränk

Den meisten Frauen bleibt neben Familienleben und/oder Beruf nur wenig Zeit für sich selbst. Ich lade dich ein, dir einen Abend nur für dich selbst zu gönnen. Innehalten, zur Ruhe kommen, deine eigenen Kraftquellen entdecken und nutzen!
Leichte Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, kurze, geleitete Meditationen und Austausch mit anderen Frauen unterstützen dich beim Auftanken für den Alltag.




Kursort

Neubau, Konferenzsaal klein (1. Stock)
Goethestr.12
Stadtbergen

Termine

Datum
12.10.2018
Uhrzeit
20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Goethestr.12, Neubau, Konferenzsaal klein
Bemerkungen