Workshop Scham, Schuld und Perfektion in der Elternschaft. Entspannter erziehen statt Dauerstress

Kostenreduziertes Angebot durch die Kooperation mit der KEB

Viele Eltern kennen das Gefühl, nicht gut genug zu sein oder ständig unter Druck zu stehen. In diesem Workshop gehen wir gemeinsam der Frage nach, woher dieser innere Druck kommen kann - und wie ein bewussterer Umgang damit im Alltag gelingen kann. Mit kurzen fachlichen Impulsen, Selbstreflexion und Austausch in Kleingruppen erhältst du neue Perspektiven auf dich und deinen Familienalltag. Ziel ist es, eigene Muster besser zu verstehen und Impulse für einen entlastenden Umgang mit dir als Mutter oder Vater mitzunehmen.